NOUVEAUX HORAIRES  2022/2023

HBX MOVE 
En petit groupe de 8 personnes maximum.
reste 3 places


L’univers de l’entraînement en suspension
Lors d’une séance HBX MOVE, vous utilisez les sangles TRX, véritable révolution dans la façon de vous entraîner. Pompes, Tractions,
Fentes, Abdos, revisitez les grands classiques et découvrez des exercices inédits. Idéal pour corriger les déséquilibres, travailler les
abdominaux, développer la force et la mobilité.


Mercredi : 19h15/20h00      
sur réservation au 02 54 78 01 50 ou ada-g@orange.fr